കരച്ചിൽ

Date:

മൂടിക്കെട്ടി നില്ക്കുന്ന ആകാശം പെയ്തുതോരുമ്പോഴാണ് തെളിമയുണ്ടാകുന്നത്.  ജനാലകൾ തുറന്നിടുമ്പോഴാണ് ശുദ്ധവായു അകത്തേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത്. കരച്ചിലും അങ്ങനെയാണ്.  ഉള്ളിലെ സങ്കടങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധിയാണ് കരച്ചിൽ. നെഗറ്റീവായ വികാരങ്ങളുടെ ബഹിർഗമനമാണ് കരച്ചിൽ.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ചിത്രകഥപുസ്തകത്തിലെ രാവണൻകോട്ടയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നതുപോലെ സങ്കടങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴിയുടെ പേരാണ് കരച്ചിൽ. എത്രയധികം ഭാരങ്ങളുമായിട്ടാണ് നാം ഓരോരുത്തരും ജീവിക്കുന്നത്. തുറന്നുപറയാൻ ഒരു കുമ്പസാരക്കൂടിന്റെ   കുറവുള്ളതുകൊണ്ടാണ് പലരും സങ്കടങ്ങളുടെ മാറാപ്പുമായി അലഞ്ഞുതിരിയുന്നത്. കരയാൻ എനിക്കൊരു ചുമലുണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിൽ ഞാൻ എന്നേ പൊട്ടിക്കരയുമായിരുന്നുവെന്ന് സങ്കടപ്പെടുന്നവരെ കണ്ടിട്ടുണ്ട്.
കരച്ചിലിനെ നാണംകെട്ട പ്രവൃത്തിയായും കണ്ണീരിനെ വിലകുറഞ്ഞ വസ്തുവായും കാണുന്നതുകൊണ്ടാണ്  കരച്ചിലിനെ പുറത്തേക്ക് വിടാൻ മടിയായിരിക്കുന്നത്. ‘ശ്ശേ മോശം…’ ഇതാണ് കരച്ചിലിനോടുള്ള പൊതുമട്ട്. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ വേർപാടിൽ പോലും ഒന്നുറക്കെ കരയാൻ കഴിയാതെ വിഷമിക്കുന്നവരെ കണ്ടിട്ടുണ്ട്.
 കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ കരച്ചിലിനോടു പോലുമുണ്ട് സ്നേഹപൂർവ്വമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾ. കരയല്ലേ..കരയല്ലേ എന്ന ആശ്വാസവചനം കരയരുത് കരയാതിരിക്ക് എന്ന മട്ടിലുള്ള ശാസനകളായി അവസാനിക്കും.

ചിലപ്പോഴാവട്ടെ അതിലൊക്കെ വിരോധാഭാസവുമുണ്ട്.തല്ലുകൊടുത്തിട്ടാണ് അത്തരമൊരു താക്കീത്. കരയിപ്പിച്ചിട്ട് കരയരുതെന്ന്. സത്യത്തിൽ ആരൊക്കെയോ ചേർന്നാണ് നമ്മെ കരയിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ആരും വെറുതെ കരയാറില്ല. ഓരോ കരച്ചിലിനും ഓരോ കാരണങ്ങളുണ്ട്.

കരയാൻ മടിയാണെന്നതിന് പുറമെ കരയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുമുണ്ട്. കണ്ണു നനയിപ്പിക്കുന്ന സിനിമകളെക്കാൾ ചിരിച്ചുതലതല്ലുന്ന സിനിമകളാണല്ലോ നമുക്ക് പഥ്യം? പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ വ്രണങ്ങൾ പരിചയമില്ലേ. അതിനുള്ളിലെ പഴുപ്പും ദുർഗന്ധവുംപുറത്തുകളയുമ്പോഴേ മുറിവുണങ്ങൂ.സൗഖ്യവും ലഭിക്കൂ.സങ്കടങ്ങളും കരച്ചിലുകളും അങ്ങനെ തന്നെയാണ്.

അതുകൊണ്ട് ഇനിയും ഉള്ളിൽ അടക്കിപിടിച്ച സങ്കടങ്ങളുമായി നീയെന്തിനാണ് കഴിയുന്നത്. ഇനിയൊന്ന്  ഉറക്കെ കരയൂ; അല്ലെങ്കിൽ ആരും കാണാതെ. കണ്ണീര് നിന്നെ സ്നാനപ്പെടുത്തും, തീർത്ഥാടനകേന്ദ്രങ്ങളിലെ പുണ്യതീർത്ഥങ്ങളിൽ മുങ്ങിനിവരുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്നസൗഖ്യം പോലെ. അണച്ചുപിടിച്ചിരിക്കുന്ന സങ്കടങ്ങളെല്ലാം കെട്ടഴിച്ചുവിടുക. 

ഉള്ളിലെ സങ്കടങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ അതാണേറ്റവും എളുപ്പമാർഗ്ഗം. കരച്ചിലിന്റെ സൗഖ്യം മനസ്സിലാക്കാത്തിടത്തോളം കാലം നാം വിഷമങ്ങളും ചുമന്ന് ജീവിക്കുക തന്നെ ചെയ്യും.

More like this
Related

Forget & Forgive

ഇസ്രായേൽ  ഹമാസ് സമാധാന ചർച്ചകൾ നടക്കുന്നതിനിടയിൽ അവർ പരസ്പരം ബന്ദികളെ കൈമാറുന്ന...

തുല്യത

ചിലരുടെ മുമ്പിൽ നില്ക്കുമ്പോൾ, അവരുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ നമ്മെപിടികൂടൂന്ന പരിഭ്രമത്തിനും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമെന്താണെന്ന്...

ആംഗിൾ

ചില ആംഗിളുകൾ സൗന്ദര്യമുള്ളവയാണ്, മറ്റ് ചില ആംഗിളുകൾ അത്രത്തോളം നല്ലതല്ലാത്തവയും. അതുകൊണ്ടാണ്...

നുണയാണോ പറയുന്നത്?

സത്യസന്ധമായി പറയൂ, നുണ പറഞ്ഞിട്ടില്ലേ. നുണകേട്ടിട്ടുമില്ലേ? നുണ പറയുമ്പോൾ സത്യംപോലെയാണ് നാം...

സംഘർഷം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ?

സ്‌ട്രെസ് അനുഭവിക്കാത്ത മനുഷ്യരുണ്ടാവില്ല. പല രീതിയിൽ പല ഘട്ടങ്ങളിലായി പലതരം സ്ട്രസുകളിലൂടെയാണ്...

കോപം: മറ്റുള്ളവരുടെ തെറ്റുകൾക്ക് സ്വയം ശിക്ഷിക്കുന്നത്

യഥാർത്ഥത്തിൽ കോപം എന്താണ്? മറ്റുളളവരുടെ തെറ്റുകൾക്ക് സ്വയം ശിക്ഷിക്കുന്നതാണ് കോപം. കാരണം...

വിമർശനങ്ങളെ പേടിക്കണോ?

വിമർശനങ്ങൾക്ക് മുമ്പിൽ  പൊതുവെ തളർന്നുപോകുന്നവരാണ് ഭൂരിപക്ഷവും അതുകൊണ്ട് ആരും വിമർശനങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല....

ഏകാന്തത തിരിച്ചറിയാം

ഒറ്റപ്പെട്ട ചില നേരങ്ങളിലോ ക്രിയാത്മകമായി ചെലവഴിക്കേണ്ടിവരുന്ന നിമിഷങ്ങളിലോ ഒഴികെ  മനുഷ്യരാരും ഏകാന്തത...

മനസ് വായിക്കാൻ കഴിയുമോ?

സ്വന്തം മനസും വിചാരങ്ങളും മറ്റുള്ളവർക്ക് വെളിപെടുത്തിക്കൊടുക്കാൻ തയ്യാറല്ലാത്തവർ പോലും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു...

വിജയത്തിന് വേണ്ടി മനസ്സിനെ ശക്തമാക്കൂ

വിജയം ആഗ്രഹിക്കുകയും അർഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിയാണോ നിങ്ങൾ? പക്ഷേ  വിജയം നേടിയെടുക്കാനും...

സ്‌നേഹത്തെക്കുറിച്ച്  ഇക്കാര്യംകൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കൂ

കഴിഞ്ഞ പേജുകളിൽ നാം വായിച്ചത് സ്നേഹമുണ്ടെന്ന് പറയാതെ പറയുന്ന ചില രീതികളെക്കുറിച്ചാണ്....

പറയാതെ പറയുന്ന സ്‌നേഹങ്ങൾ

'LOVE' ലോകത്തെ മുഴുവൻ താങ്ങിനിർത്തുന്ന വലിയൊരു വാക്കാണ് ഇത്. സ്നേഹമില്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യബന്ധങ്ങൾക്ക് വിലയില്ലാതാകും....
error: Content is protected !!