പുകവലി നിർത്തുമ്പോൾ?

Date:

ഒരുപാട് നെഗറ്റീവുകൾക്കും നിരാശതകൾക്കും നടുവിലും കൊറോണ നല്കുന്ന ഒരു ചെറിയ സന്തോഷം ചിലരെങ്കിലും പുകവലി അവസാനിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. കാരണം പുകവലിയും കൊറോണയും തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധമുണ്ടെന്നും മറ്റുള്ളവരെക്കാളേറെ പുകവലിക്കാരെ കോവിഡ്  19 പിടികൂടാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നുമുള്ള കണ്ടു പിടിത്തങ്ങളാണ് ഇതിന് അവരെ പ്രേരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. പുകവലിക്കാർക്ക് എപ്പോഴും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവായിരിക്കും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷികുറവുള്ളവരെ കീഴ്‌പ്പെടുത്താൻ കോവിഡ് വൈറസിന് എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും. പുകവലി ശ്വാസകോശപ്രവർത്തനത്തെ താറുമാറാക്കുന്നതിനാൽ കോവിഡ് രോഗം ഗുരുതരമാകും. തൊണ്ടയും വായും മൂക്കുമെല്ലാം വേണ്ടവിധം പ്രവർത്തന ക്ഷമമല്ലാത്തതിനാലാണ് കോവിഡ് പിടികൂടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നത്. ഇങ്ങനെയൊരു സാഹചര്യത്തിൽ പുകവലി അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ അത്തരക്കാർക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

പുകവലി നിർത്തുന്നതോടെ ക്രമാനുഗതമായി ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഇവയാണ്. ഹൃദയമിടിപ്പ് നോർമ്മൽ ആകാൻ തുടങ്ങും, ശരീരത്തിലെ കാർബൺ മോണോക്‌സൈഡ് കുറയും, ഓക്‌സിജൻ നോർമ്മൽ ആകും, ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യത കുറയും, രുചിയും മണവും കൂടും,  പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിക്കും,  കഫക്കെട്ട് കുറയും, ശ്വാസകോശപ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടും,  രക്തയോട്ടം സാധാരണനിലയിലാകും, കാൻസർ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പകുതിയാകും.
ഇത്രയുമൊക്കെ ഗുണങ്ങൾ പുകവലി അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുമെങ്കിൽ ഇനിയുമെന്തിന് നാം പുകഞ്ഞ്തീരണം? ഇന്ന്തന്നെ ഈ പുകവലി അവസാനിപ്പിക്കാൻ നമുക്ക് ശ്രമിച്ചുകൂടെ?

More like this
Related

ജിമ്മിൽ പോണോ?

വിദ്യാധനം സർവധനാൽ പ്രധാനം എന്നാണല്ലോ പറയാറ്. അതുപോലെ തന്നെയാണ് ആരോഗ്യവും. ആരോഗ്യം...

ഓടാമോ?

പ്രഭാതത്തിൽ ഓടാൻ പോകാൻ തയ്യാറുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ നിരവധിയായ ശാരീരികമാനസിക...

വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടുവെള്ളമോ തണുത്തവെള്ളമോ?

എന്തൊരു ചൂട് എന്ന് പറയാത്തവരായി നമുക്കിടയിൽ ആരും തന്നെയുണ്ടാവില്ല. കാരണം അകവും...

മെലറ്റോണിനും ഉത്സാഹവും

രാത്രികാലങ്ങളിൽ ഉറക്കം വരുന്നത് സ്വഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയ മാത്രമല്ല.  മെലറ്റോണിൻ എന്ന...

മൂന്നു മണി കഴിഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാറില്ലേ?

പുലർച്ചെ മൂന്നുമണി മുതൽ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നവരുണ്ട്. എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തവർ....

ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ

ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ നിർബന്ധമായും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഒന്നാണ് ഈന്തപ്പഴം. കാരണം നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ്...

വായ്‌നാറ്റവും വിഷാദവും

ആത്മവിശ്വാസം പോലും തകർക്കുന്നതും സാമൂഹികജീവിതം ദുഷ്‌ക്കരമാക്കിയേക്കാവുന്നതുമായ ഒന്നാണ് വായ്നാറ്റം. മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന...

ഭക്ഷണം വിരുന്നാകുമ്പോൾ

ഭക്ഷണം കേമം! എന്ന് പറഞ്ഞ് വയർ തിരുമ്മി ഉണ്ടിറങ്ങുന്ന ഒരു വയസ്സനുണ്ട്...

എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും വേണ്ട ഭക്ഷണം

ഇന്ത്യൻ കൗൺസിൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ചും നാഷനൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനും...

വൈറ്റമിൻ സിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

വൈറ്റമിൻ സി ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും പ്ര ധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. അനുദിന ജീവിതത്തിൽ...

കണ്ണാനെ കണ്ണേ…

കൂടുതൽ സമയം കമ്പ്യൂട്ടറിലും മൊബൈലിലും   ചെലവഴിക്കുന്നവരാണ് പലരും. മുൻകാലങ്ങളിലെന്നതിനെക്കാളേറെ കാഴ്ചക്കുറവും...

ഈ ഡയറ്റ് നല്ലതാണ്

ദീർഘകാലം ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിച്ചിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ മാത്രം ഈ ലേഖനം...
error: Content is protected !!