മുഖം കഴുകുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണേ അല്ലെങ്കില്‍ ത്വക്കിന് പ്രായം കൂടും

Date:

മുഖത്തെ മാലിന്യം കളയാനും തിളക്കം കിട്ടാനും വേണ്ടിയാണ് മുഖം കഴുകുന്നത്. എന്നാല്‍ ശരിയായ രീതിയില്‍ അല്ല മുഖം കഴുകുന്നതെങ്കില്‍ അത് ഗുണത്തെക്കാളേറെ ദോഷമായിരിക്കും ഉണ്ടാക്കുന്നത്. മുഖം കഴുകുമ്പോള്‍ നാം അതുകൊണ്ട് കൂടുതലായി ശ്രദ്ധിക്കണം.

 സുഗന്ധക്കൂടുതലുള്ള ഫെയ്‌സ് വാഷ് ഉപയോഗിക്കരുതെന്നാണ് അമേരിക്കന്‍ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെര്‍മ്മറ്റോളജിയിലെ വിദഗ്ദര്‍ പറയുന്നത്. ഇത് ത്വക്കിന് പ്രായക്കൂടുതലുണ്ടാക്കും. മുഖം കൂടുതലായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുന്നതും ഇതേ പ്രശ്‌നം തന്നെ സൃഷ്ടിക്കും. വാഷ്‌ക്ലോത്ത് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം തുടയ്ക്കുന്നതും ദോഷം ചെയ്യും. അതിന് പകരം മുഖം കഴുകി കൈകൊണ്ട് വെള്ളം ഒപ്പിയെടുക്കുക. ഫെയ്‌സ് വാഷിലുള്ള ആല്‍ക്കഹോള്‍ പ്രായം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലെ വില്ലനാണ്. ചിലരുണ്ട് ഇടയ്ക്കിടെ മുഖം കഴുകിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ഇത് മുഖം ഡ്രൈയാകാനും ചുളിവുകള്‍ വീഴ്ത്താനുമാണ് ഉപകാരപ്പെടുന്നത്. ഒരുപാട് ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ അധികം തണുത്ത വെള്ളത്തിലോ മുഖം കഴുകരുത്. മീഡിയമായിട്ടുള്ള വെള്ളമായിരിക്കണം മുഖം കഴുകാന്‍ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതെന്ന് പ്ലാസ്റ്റിക് സര്‍ജന്‍ ഡോ. ടെറി മാഫി അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ആല്‍ക്കലൈന്‍ അടങ്ങിയ ബാര്‍ സോപ്പു   ഒരിക്കലും മുഖം കഴുകാനായി തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്. വിയര്‍ത്തുകുളിച്ച് വരുമ്പോഴേ മുഖം കഴുകിയേക്കാം എന്ന് തീരുമാനമെടുത്തിരിക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക. ദിവസത്തില്‍ രണ്ടു തവണ മാത്രം മുഖം കഴുകുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാല്‍ വര്‍ക്കൗട്ട് കഴിഞ്ഞ് വരുമ്പോഴും മുഖം കഴുകാം. എന്നാല്‍  ഇത് വിയര്‍പ്പ് അടങ്ങിയിട്ടാവണം. മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാതെ കിടന്നുറങ്ങാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം. മേക്കപ്പ് ക്ലീന്‍ ചെയ്തതിന് ശേഷം മാത്രം കിടന്നുറങ്ങുക. ഇല്ലെങ്കില്‍ അകാലവാര്‍ദ്ധക്യം ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുകയായിരിക്കും ചെയ്യുന്നത്.

More like this
Related

ടാറ്റുവിന് പിന്നിലെ അപകടങ്ങൾ

1800കളുടെ പാതി മുതൽ ശരീരത്തിൽ ടാറ്റൂ ചെയ്യുന്ന രീതി നിലവിലുണ്ട്. എങ്കിലും...

നന്നായി കുളിക്കാം

കുളിക്കാതെ കിടന്നുറങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ  കഴിയാത്തവരാണ് ഭൂരിപക്ഷം മലയാളികളും. നിത്യജീവിതത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒന്നായി...

ഗന്ധത്തിലും കാര്യമുണ്ട്

ചില വ്യക്തികളെ ഓർമ്മിക്കുമ്പോൾ തന്നെ മനസ്സിലേക്ക് കടന്നുവരുന്നത് ചില ഗന്ധങ്ങളാണ്.  ആ...

സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ടിപ്‌സ്

സൗന്ദര്യം വ്യക്തിനിഷ്ഠമാണ്.  കാണുന്നവന്റെ കണ്ണിലാണ് സൗന്ദര്യം എന്ന് അതുകൊണ്ടാണ് പറയുന്നത്. എങ്കിലും...

ചിലവില്ലാതെ സൌന്ദര്യസംരക്ഷണം

ഭാരിച്ച പണച്ചിലവോ, കഠിനാധ്വാനമോ ഇല്ലാതെ സൌന്ദര്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നതിനുള്ള ചില ലളിതമായ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍...

ബ്യൂട്ടി ടിപ്സ്

പഴുത്ത പപ്പായ കുഴമ്പാക്കി മുഖത്ത് കട്ടിയില്‍ പുരട്ടിയ ശേഷം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ്...

മുഖത്തെ പാടു മാറ്റാന്‍ ചില എളുപ്പവഴികള്‍

മുഖത്തെ പാടുകള്‍ പലരുടെയും മനപ്രയാസത്തിന്റെ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. അത് പരിഹരിക്കാന്‍ അവര്‍ തേടുന്നത്...

മുഖസൗന്ദര്യം വേണോ?

എന്തൊരു ചോദ്യമാണ് ഇത് അല്ലേ. മുഖസൗന്ദര്യം ആഗ്രഹിക്കാത്തതായി ആരാണുള്ളത്?  ചില പൊടിക്കൈകള്‍...

കാരറ്റ് ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും

കാരറ്റ് കിഴങ്ങ് വര്‍ഗ്ഗത്തിലെ റാണിയാണ്. പോഷകഗുണങ്ങളും, ഔഷധഗുണങ്ങളും നിറഞ്ഞ കാരറ്റ് നിത്യവും...

സൗന്ദര്യ ആരോഗ്യ ടിപ്സ്

സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍ മായ്ക്കാന്‍ കറ്റാര്‍വാഴയുടെ മാംസഭാഗമെടുത്ത് സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുള്ള സ്ഥലത്ത് തടവി...

ചുവരുകള്‍ക്ക് കൊടുക്കുന്ന നിറങ്ങളും അവയുടെ മന:ശാസ്ത്രപരമായ ഗുണങ്ങളും

വീട്ടിലെ താമസക്കാര്‍ക്ക് മന:സുഖം നല്കുന്നതാവണം ചുവരുകള്‍ക്ക് നല്‍കുന്ന നിറങ്ങള്‍. നിറങ്ങള്‍ക്ക് ചില...

മുടി വളരാന്‍ ചുവന്നുള്ളി ജ്യൂസ്

ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടിയാണോ നി്ങ്ങള്‍ക്കാവശ്യം. എങ്കില്‍ തീര്‍ച്ചയായും ചുവന്നുള്ളി ജ്യൂസ് അതിന്...
error: Content is protected !!